Estelle  TROHA  - cours-en-ligne

avec Estelle Troha - samedi 10h30 • bases & sol

Lieu : Depuis chez vous

Horaires : de 10h30 à 12h30

Description :

Venez vous initier, pratiquer, arroser et déployer l’onde du Wutao lors de cet atelier accessible à toutes & tous. Nous pratiquerons debout, assis sur tabouret (ou chaise) et au sol.

Après un délicat éveil sensoriel, nous restaurerons l’onde de vie qui nous anime et fluidifierons notre colonne vertébrale. Grâce à la libération du souffle, avec douceur et puissance, nous laisserons émerger nos élans, dans une calligraphie ample et spiralée des mouvements de base du Wutao. Déployé·es, nous pourrons goûter au sentiment du geste et l’imprégner dans notre danse sacrée, guidée par l’âme de notre corps.

Le sol représente notre première rencontre avec l’espace hors du ventre maternel. Le déploiement des mouvements au sol allie douceur et lâcher-prise dans une profonde sensualité. Notre volonté cède place à la souplesse, nous prenons conscience des zones que nous maintenions sous contrôle pour mieux les relâcher.

Bienvenue :)



Participation : 30€ - Early-bird : 25€ pour toute inscription avant le 8 juin 2022 - Pour les cartes : cocher 2 cours

voyageenonde@gmail.com

06 69 49 29 69