Wutao au cœur de la méditation

L’exploration du souffle alchimique dans le Wutao nous mène, naturellement, inconditionnellement et délicieusement, vers l’état méditatif, assis(e) et/ou allongé(e).

Grâce aux principes du Wutao (mouvement de l’onde de notre colonne vertébrale et libre circulation du souffle dans notre corporalité), nous entrerons en état de conscience du Soi.

- pour savourer l’instant présent.
- nourrir notre feu d’observance.
- alchimier les trois creusets énergétiques (bassin/pulsions - plexus/émotions - tête/pensées) et vivre le sentiment de notre conscience pleinement connectée à tout.