Estelle  TROHA  - cours-en-ligne

avec Estelle Troha - mardi 19h

Lieu : Depuis chez vous

Horaires : De 19h à 20h chaque mardi

Description :

Cours de Wutao d’1h en ligne, depuis chez vous, tous les mardis. Cours découverte et de pratique accessible à toutes et tous.
De la pulsation à l’onde, à l’écoute de notre groove. Le Wutao restaure le mouvement primordial ondulatoire de la colonne vertébrale.
Laissez-vous inspirer par l’état et l’onde qui vous animent, en libérant le souffle.
Nous explorons les mouvements de base du Wutao, amples et spiralés, calligraphiés, dansés... Nous pratiquons debout, parfois assis et terminons la séance au sol si cela est possible. Au sol, en alternant le lâcher-prise et la conscience de nos élans primordiaux, dans une profonde sensualité. Un savoureux moment pour soi, pour célébrer notre être global et nous déployer intégralement.
Bienvenue !



Participation : Cours à l'unité 1h : 15 € - Carte 6h : 75€ > Forfait illimité 1 an : 300 € > Carte et forfait valables 1 an, utilisables sur tous les cours hebdo en ligne que j'anime > Règlement par virement à l'association Voyage en onde. Inscription par email ou téléphone pour obtenir le lien de connexion et les coordonnées bancaires

voyageenonde@gmail.com

0669492969