Judith Basset
Lieu : Espace Masala Yoga au Grand Bornand
Horaires : 10h45/12h45 et 14h45/16h45
Description :Venez découvrir l’onde du Wutao, rencontrer la respiration tissulaire et la perception d’une énergie subtile, cultiver votre ancrage et libérer votre respiration pulmonaire. Nous allons jouer avec notre souffle comme on joue de la musique, apprivoiser notre respiration, varier les rythmes et les volumes... Ça va groover !
Et à travers une écoute sensible de toute la corporalité, nous viendrons restaurer l’ondulation vertébrale, défroisser nos fascias (enveloppes tissulaires de l’organisme). Pratiquer le WUTAO c’est onduler, inspirer, expirer, se déployer intégralement. Peu à peu... le mouvement devient danse. Le geste devient sentiment. L’âme du corps s’éveille.
Participation : 70€ / 50€ offre spéciale ( à voir avec votre intervenante, par exemple: demandeur.euse d'emploi, offre promotionnelle particulière, etc...)
06 63 63 96 76
Nous pratiquerons l’exploration du Souffle et de l’Onde au coeur d’un site remarquable, dans le massif des Alpes, au pied de la chaîne des Aravis.
